| von | bis | Kursbetreuer |
|---|---|---|
| 18.02.2012 | 18.02.2012 | Mag. (FH) Bernhard Koller |
Kursbezeichnung
168 - FLEXI-BAR Basic Workshop
Kategorie
Flexibar
Kursart
Fortbildung
Beschreibung
Entdecke die unterschiedlichsten Einsatzgebiete des Original-Trainingsgeräts FLEXI-BAR! Dieser Workshop findet in Kooperation mit www.bkayo.at statt. Gesundheitsorientiertes Core Training erleben, Sensomotorik spüren und tiefliegende Muskulatur aktivieren - alles an einem Tag in diesem Workshop!" Inhalte der "FLEXI-BAR Tageseinweisung" sind:
Aneignen der korrekten FLEXI-BAR-Schwungtechnik anhand ausgewählter Übungen
2 Masterclasses im Bereich FLEXI-BAR-Toning & -Wellness
Grundlagen im Training mit dem FLEXI-BAR
Trainingsprogramm auf DVD mit verschiedenen Workout-Ideen (Toning, Rückenfit oder Wellness)
FLEXI-BAR Manual & FLEXI-BAR-Teilnahmezertifikat
Aneignen der korrekten FLEXI-BAR-Schwungtechnik anhand ausgewählter Übungen
2 Masterclasses im Bereich FLEXI-BAR-Toning & -Wellness
Grundlagen im Training mit dem FLEXI-BAR
Trainingsprogramm auf DVD mit verschiedenen Workout-Ideen (Toning, Rückenfit oder Wellness)
FLEXI-BAR Manual & FLEXI-BAR-Teilnahmezertifikat
Zielgruppe
Jedermann und /frau
max. Teilnehmer
15
Treffpunkt
Graz
Auskünfte / Anmeldung
SPORTUNION Österreich Kursreferat
Kontakt
Preise
€ 159,00 / für Mitglieder € 89,00
Beinhaltet: Kursgebühr, Leihgeräte, Skriptum und DVDU mit Flexi-Bar-Trainingsprogramm
Beinhaltet: Kursgebühr, Leihgeräte, Skriptum und DVDU mit Flexi-Bar-Trainingsprogramm
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